전체 글123 지친 심신을 달래기 위한 방법 지친 심신을 달래기 위한 방법은 많습니다. 그중에서 개인적으로 가장 도움이 되었던 3가지 방법을 공유해 드리겠습니다. 상황이 변하지 않고서는 지친 심신이 쉽게 달래 지지 않기 때문에 의도적인 변화가 필요합니다. 더 이상 잘 수 없을 때까지 자기 아마 현대인들의 가장 큰 욕구 중 하나는 수면욕구일 겁니다. 지친 회사 생활을 끝내고 집에 돌아왔을 때, 한국 사람들은 그냥 잠드는 것을 너무 아까워하는 경향이 있습니다. 하루 종일 나를 위해서 아무런 것도 하지 못했다는 생각이 크기 때문입니다. 특히, 야근을 하는 경우에는 그러한 불만이 더욱 심해져서 새벽까지 일종의 복수심에 불타며 놀곤 합니다. 하지만 이것은 잘못된 행동입니다. 결국 이러한 행동을 자기 파괴적이며 딱히 도움이 되지 못합니다. 새벽까지 놀 때는 .. 카테고리 없음 2023. 4. 22. 이전 1 ··· 77 78 79 80 81 82 83 ··· 123 다음
